Om kalorier

Igårkväll packade jag en reppu och sprang iväg till Elite Trainers för att dra ut på en länk med Mia. När vi återvände kollade jag nöjt på runkeepers resultat, som visade lite på 6 km och 545 brända kalorier. Det är faktiskt distansen som intresserar mig mest, och att få se rutten på kartan - men jag tycker också det är roligt att se kalorimängden man gjort av med. Stränga Mia påpekade att man inte ska bry sig så mycket om dem, och det är helt sant. Att tänka på mat i kalorier tror jag lätt svänger till något galet om man inte ser upp. Men jag tänker alltså på dem lite omvänt, på ett sunt sätt, tycker jag - inte så att jag nu sprungit bort den där pizzabiten med extra ost som jag åt till middag strax före löpturen (smart, jag vet, jag gör det ALLTID), utan att jag nu med gott samvete kan ta mig en chokladstång eller nåt annat gott och onyttigt till efterrätt. Mitt syfte med att springa är nämligen inte alls att gå ner i vikt, utan närmast att bygga en lite starkare och friskare kropp. Och som den handlingens kvinna jag är så kurvade jag in via k-extran på hemvägen och inhandlade lite lakritsglass.